晒干5种蔬菜,冬炖特香

文淇小厨房 2023-05-21 03:04:48

入夏后,记得将5种蔬菜晒干,比新鲜的还好吃,冬天炖肉特香

夏天来了,温度升高,正是晒干菜的好时候,春天的时候,晒了一次红薯干,结果还没等完全晒好了,就已经长了霉点,这就说明温度、太阳都没达到最佳,因此要想晒干菜的话,赶紧趁着夏天。

夏天,也刚好赶上众多蔬菜上市,比如说茄子、豆角一类的,价格便宜又新鲜,太值得多买点,将其晒干了。 晒干后的蔬菜,我觉得比新鲜的更好吃,尤其是拿来炖肉超级香,放到冬天也坏不了。

一、茄子干

买上几个长茄子,放在水中洗净以后,切成长条状,或者直接把一整个茄子,切成数分,但是不要切断,还要留着上面的蒂部,因为要挂咋绳子上晒的。


【资料图】

切长条的话,就将其铺在篦子上,摊开放在太阳下暴晒,如果是不切断的话,就直接挂在绳子上。一定要暴晒,一定要选择天气好的时候,不要让雨淋着了。直至晒到摸起来,干巴巴、硬邦邦的,就可以储存起来了,吃的时候用温水泡发。

二、豆角干

买上几斤新鲜的豇豆,把不好的挑出来,放入水中清洗干净,锅中烧一锅开水,加上一勺盐,然后放入豆角,煮到变色立马捞出。

放入水中过一下凉水,然后挂在衣架上,或者绳子上,放在太阳下进行暴晒。务必要选择天气好的时候,晒到完全没有水分,颜色从绿色变成发黑之后,就可以保存起来啦,吃的时候同样是用温水泡发。

三、红薯干

红薯拿回家之后,最好放到阴凉处,静置几天的时间,这样更甜。把红薯洗净以后,去掉外皮,切成长段,放入开水锅内蒸10分钟。

蒸好后,放到外面去暴晒,晒上一天的时间,然后拿进来放到开水锅内,重新蒸上10分钟,然后再拿出去晒上1天。之后再拿进来,蒸上10分钟,最后放到外面暴晒,晒到自己喜欢的程度,就可以保存了。

四、萝卜干

准备几个白萝卜,或者青萝卜,洗净以后切条,再加上一勺盐,抓拌均匀后,腌制出其中的水分,再用清水冲洗干净。

把萝卜条放到外面,平摊开开始晒太阳,记得要找太阳好的时候,来进行暴晒。晒到萝卜条,变得皱巴巴的,没有水分的样子,就说明晒好了,找一个保鲜袋,将其保存起来就可以了。

五、冬瓜干

准备一个冬瓜,洗净后削掉外皮,再去掉瓤子,然后切成条状。往冬瓜里面,来上一大勺食盐,腌制2个小时以上,杀出其中的水分。

晒之前记得提前看好天气预报,务必要在大晴天来暴晒,把冬瓜条放到外面,一条一条平铺开,不要摞在一起,不然晒不均匀。晚上记得拿进来,不然容易变质,第二天再拿出去晒,晒上2、3天的时间,就完全晒干了。

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