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中国青年报客户端北京5月11日电（中青报·中青网记者 郭剑）踢球状态不佳、陷入进球荒的时候，他会选择拿起课本寻求“灵感”；当在课堂里遇到难题、缺乏解题思路的时候，他会选择去球场上感受“自信”——今年中青赛，在香河赛区代表人大附中三高U17队参赛的时晨瀚是个名副其实的“学霸”，去年他是U15年龄组的最佳射手，今年“跳级”进入U17队，这个初中连续3年都被评为“北京市三好学生”的最佳射手，给自己定下两个目标：凭本事考入顶级名校，凭本事进入国家队。

“踢球和学习都没有什么秘密，也没有什么不一样的地方，其实很多人只要做好这件事，就可以不耽误学习也可以踢好球。”时晨瀚说：“设立目标的同时强化时间管理，说起来就是这么简单。”

时晨瀚（右）在比赛中与对手拼抢。中国足协供图

时晨瀚的父母对足球一无所知，但对儿子的兴趣爱好给予足够支持，当年时晨瀚进入人大附小在三年级时报名参加足球训练，他原以为母亲会反对，没想到父母的答复让他喜出望外：“锻炼一下身体也挺好的”。

由于那一届三高俱乐部小学年龄段梯队组建时间比往常晚了一年，比赛成绩也不突出，六年级时不少队友离队，但时晨瀚仍然坚持训练。那段时间文化课学习有些吃力，他开始强化自律能力，细化时间管理，他的学习成绩先是在足球队脱颖而出，随后超过不少普通班的同学，现在全年级上千名普通生，时晨瀚的成绩也排在前100名之列。

“学习没有窍门，就是上课专心，作业认真，我们最困难的是怎么把训练时间补回来。”时晨瀚说：“从学校到基地大巴车往返1个小时，可以看书学习，也可以放松一下，不过放松是为了接下来精神饱满。我不是一个很自律的人，有时候也忍不住手机游戏的诱惑，所以更要依靠老师和家长的管理，在学校听老师和教练的，回家听家长的，再加上自己对目标的期待，就要努力利用好碎片时间。”

考上好学校、进国家队，时晨瀚认为这是可以同时达成的目标，“我们学校有过在中学奠定基础、在人民大学毕业以后进入国家队的先例。”

“我们这次来打中青赛虽然会损失一些学习课本内容的时间，但是和天天待在学校里相比，这段时间在赛区参赛也给我带来了很多收获。”时晨瀚说：“我们学校球队都想多碰几支职业梯队，从个人能力和传接配合上学一些我们校园足球有差距的东西，足球就是这样，我们越是碰强手，就越想赢。”

来源：中国青年报客户端